Działanie zielonej herbaty

0
220
Działanie zielonej herbaty

Wszyscy staramy się dbać o nasze zdrowie i szukać coraz to lepszych substytutów dla używek, które lubimy raz na czas wypić. Mowa tu oczywiście o kawie, bez której dzień dla wielu z nas by nie istniał. Kawa uzależnia tak samo jak narkotyki, czy szeroko dostępny i używany przez nas na co dzień cukier biały. Jest wiele teorii na temat kawy i zdania są zupełnie podzielone. Ma ona mnóstwo zwolenników i ludzi, którzy wymieniają zalety jej działania i piją kilka filiżanek dziennie, a także sporo przeciwników, którzy twierdzą, że wypłukuje ona cenne dla organizmu minerały i sprawia, że podnosi nam się ciśnienie. O witaminach nie będę dyskutował, gdyż nie jestem lekarzem i nie mam o tym większego pojęcia, ale z pewnością mogę powiedzieć o tym, że podniosła mi bardzo ciśnienie i zamiast pobudzić, sprawiła, że czułem się bardzo źle przez wiele tygodni. Oczywiście to także wina mojej genetyki, która nie jest idealna i mam zapisane w genach to, że wszyscy moi przodkowie mieli tendencje do nadciśnienia i różnych chorób z nim związanych. Zacząłem więc dość niedawno szukać zamienników kawy i sposobu na pobudzenie, dzięki któremu byłbym bardziej żywy, a nie czułbym się źle. Z ratunkiem przyszła mi zielona herbata do parzenia, która paradoksalnie też zawiera teinę, która ma podobne działanie do kofeiny, ale dla mojego organizmu nie okazała się groźna i czuje się po niej bardzo dobrze. Zielona herbata dzięki wyżej opisanej teinie, sprawiła, że jestem pobudzony i czuję energię do pracy, a nie tracę witamin i minerałów dostarczanych wraz z pożywieniem do organizmu, oraz czuję się bardzo dobrze. Jeśli więc ktoś zapyta mnie, czy herbata jest zdrowa, to odpowiem, że dla mnie tak i że ma na mnie działanie pobudzające i także poniekąd uspokajające. Są na świecie setki rodzajów herbat i nie zdajemy sobie tak naprawdę sprawy z tego, jak wiele daje nam matka natura. Oczywiście w Polsce mamy dostępne tylko kilka rodzajów i trafiają do nas te najbardziej popularne rodzaje. Muszę jednak przyznać, że podczas mojej wizyty w Anglii kilka lat temu, zobaczyłem tak naprawdę, ile rodzajów różnego rodzaju herbat, yerby i innych tego typu ziół, roślin i naparów można tam dostać. Spowodowane jest to oczywiście tym, że w całej Wielkiej Brytanii jest mnóstwo cudzoziemców i ich napływ sprawił, że ludzie, którzy pochodzą z Afryki i Azji, pragną spożywać to, na czym się wychowali i co na tamtym kontynencie mieli na co dzień. Gdy jest na coś zapotrzebowanie, to sklepy widząc łatwy zysk na kliencie sprowadzają to z najdalszych części świata i starają się, by dostarczyć towar klientowi i skusić go swoją ofertą, oraz przyciągnąć na stałe do swojego sklepu. Reasumując więc, herbata i jej rodzaje, to naprawdę mnóstwo ciekawych pozycji, których to nie sposób w pełni spróbować mieszkając w Europie. Jest duża szansa, że podczas wizyty w Azji będziemy mogli spróbować świeżej herbatki prosto z krzaka, która została zebrana i zaparzona od razu specjalnie dla nas. Ponoć ma ona duża bardziej intensywny smak i zapach, niż ta, która trafia do Europy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here