Sałatka z kalafiora

sałatka z kalafiora

Składniki:

1 surowy kalafior (jeżeli nie lubicie można go lekko podgotować)

20 dag szynki

3 ogórki kiszone

1 jabłko

puszka kukurydzy

1 cebula czerwona

koperek

przyprawy: sól, pieprz, papryka

3 łyżki majonezu

0,5 szklanki jogurtu naturalnego

 

Wykonanie:

  1. Kalafiora umyć i rozdzielić na różyczki
  2. Szynkę i ogórki  pokroić w paseczki,
  3. Jabłka i cebulę obrać, i pokroić na kosteczkę
  4. Kalafiora wymieszać z pokrojonymi warzywami, do mieszkanki dodać kukurydze i koperek
  5. Jogurt połączyć z majonezem i przyprawić
  6. Sałatkę polać jogurtem i dobrze wymieszać

sałatka z kalafiora1

Zapisz się na newsletter
Bądź na bieżącą z nowymi przepisami.

Muffinki kakaowe z budyniem

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

CommentLuv badge

Pobierz darmowy plan posiłków.Download
Translate »