Tag: brokuł

0

Ryba z sosem brokułowo – chrzanowym

Składniki: 2 duże filety rybne najlepiej z dorsza mąka do panierowania przyprawy: sól, pieprz 1 brokuł 2 łyżki chrzanu oliwa do smażenia   Wykonanie: Brokuł dzielimy na różyczki. Gotujemy do miękkości, odcedzamy i zostawiamy do ostygnięcia. Wystygnięte różyczki...

0

Zapiekanka makaronowa z brokułem

Bardzo lubię zapiekanki w szczególności te na bazie makaronów. Ta zapiekanka jest nietypowa bo oprócz tradycyjnie ciężkiego sera i śmietany zawiera bardzo dużo warzyw. Jest zatem smaczna, pożywna i lekka. Składniki (6 porcji): 0,4...

Pobierz darmowy plan posiłków.Download
Translate »